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| Caractéristiques | Catégorie Tomates: Tomate |
|---|---|
| Nom commun | Tomate |
| Nom vernaculaire et autres dénominations | Mexican Honey/ Mexican Honey Cherry/ Honigtomate aus Mexiko/ Zuckertraube/ Mexikanische Honigtomate |
| Famille botanique | Solanacée/ Solanée |
| Nom latin | Solanum lycopersicum |
| Variété | Miel du Mexique |
| Origine géographique | Originaire du Mexique |
| Nombre de graines par gramme | 300 graines pour 1 g |
| Température de germination des graines | 15°C à 30°C |
| Temps de germination | De 10 jours à 2 semaines |
| Port | Indéterminé |
| Feuillage | Feuillage normal |
| Poids du fruit |
De 15 g à 20 g |
| Durée de conservations des semences | Entre 4 à 8 ans |
La tomate Miel du Mexique est une de nos variétés favorites, simplement pour son goût ! La chair est très juteuse, douce et sucrée, légèrement acidulée, parfumée, d’un goût exquis. La tomate Miel du Mexique est résistante à l’éclatement sans avoir la peau épaisse. Les fruits sont ronds, rouge vif, de type cocktail (2 à 2,5 cm de diamètre), pesant entre 25-30 g. Ils se forment en grappes impressionnantes de 10 à 15 fruits.
La plante est vigoureuse, très productive, avec un feuillage régulier et une croissance indéterminée, atteignant 160 à 200 cm. La précocité est mi-saison, avec maturité entre 60 et 75 jours après transplantation. La production est exceptionnelle et se prolonge jusqu’aux gelées d’automne. Cette variété est assez résistante à la sécheresse et aux maladies, notamment au mildiou.
La tomate Miel du Mexique, également connue sous les noms Mexican Honey, Mexican Honey Cherry, Honigtomate aus Mexiko, Zuckertraube et Mexikanische Honigtomate, est une variété ancienne de tomate cerise originaire du Mexique. Elle serait cultivée au Mexique depuis plus de cent ans.
La tomate Miel du Mexique est une variété ancienne originaire du Mexique, où elle est cultivée depuis plus de cent ans. Elle a été introduite au Seed Savers Exchange Yearbook en 1997 par John Wyncoll de Bolton, Angleterre, qui l’a enregistrée sous son nom français "Miel du Mexique". Au fil du temps, le nom original a été parfois remplacé par sa traduction anglaise "Mexican Honey", bien que les deux noms restent utilisés.
Cette appellation étrange provient d’une ancienne croyance européenne selon laquelle la tomate était toxique et même mortelle. Le terme « loup » était associé aux plantes dangereuses, car de nombreuses plantes vénéneuses étaient utilisées pour empoisonner les loups. Une légende allemande médiévale racontait que les sorciers et sorcières utilisaient les tomates dans des potions pour se transformer en loups-garous.

Les bienfaits de la tomate sur la santé ont été largement étudiés et reconnus dans le domaine scientifique. Ce fruit, souvent perçu comme un légume, offre une richesse en composés bioactifs et des propriétés nutritionnelles importantes qui contribuent à la prévention de diverses maladies et au maintien de la santé générale.
La tomate est composée majoritairement d’eau, ce qui en fait un aliment hydratant et faible en calories. Elle est riche en vitamines, notamment la vitamine C, qui agit comme antioxydant et contribue au renforcement du système immunitaire. La tomate contient également de la vitamine K, essentielle pour la coagulation sanguine et la santé osseuse, ainsi que de la vitamine A (sous forme de bêta-carotène) qui favorise la vision et le bon fonctionnement du système immunitaire.
Les tomates apportent également des minéraux importants tels que le potassium, qui joue un rôle crucial dans la régulation de la pression artérielle et la prévention des maladies cardiovasculaires. On y trouve également du fer et du magnésium, nécessaires à divers processus métaboliques.
Le lycopène, principal pigment responsable de la couleur rouge des tomates, est un antioxydant puissant étudié pour ses effets protecteurs contre certaines formes de cancer, notamment de la prostate, du poumon et de l’estomac. Des études montrent que le lycopène peut réduire les dommages oxydatifs au niveau cellulaire, contribuant ainsi à prévenir les maladies chroniques et le vieillissement prématuré.
Outre le lycopène, les tomates contiennent d’autres antioxydants tels que le bêta-carotène, la naringénine et l’acide chlorogénique. Ces composés aident à neutraliser les radicaux libres dans le corps, réduisant le stress oxydatif et l’inflammation, facteurs clés dans le développement de maladies cardiovasculaires et métaboliques.
Les recherches ont montré que la consommation régulière de tomates est associée à une meilleure santé cardiovasculaire. Le potassium présent dans les tomates aide à réguler la pression artérielle, tandis que les fibres alimentaires contribuent à réduire les niveaux de cholestérol LDL, diminuant ainsi le risque de formation de plaques d’athérome et d’athérosclérose. Le lycopène a également été associé à une amélioration de la fonction endothéliale et à la réduction de l’inflammation vasculaire.
Grâce à leur teneur en fibres, les tomates soutiennent une digestion saine en favorisant le transit intestinal et en contribuant à la santé du microbiote. Les fibres alimentaires aident à prévenir la constipation et à maintenir un équilibre de la flore intestinale, ce qui est bénéfique pour le système immunitaire et la prévention des troubles digestifs.
La vitamine A et le lycopène présents dans les tomates jouent un rôle dans la protection des cellules de la rétine, réduisant le risque de dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA). Cet effet est particulièrement bénéfique pour les personnes âgées, contribuant à maintenir une vision saine et à prévenir la cécité.
Les tomates possèdent un faible indice glycémique et sont riches en antioxydants, ce qui peut aider à réguler la glycémie et à améliorer la sensibilité à l’insuline. Les études suggèrent que la consommation de tomates peut réduire l’inflammation et le stress oxydatif chez les personnes atteintes de diabète de type 2.
La richesse en vitamines C et A des tomates contribue au renforcement du système immunitaire, permettant à l’organisme de mieux se défendre contre les infections et les agents pathogènes. Les antioxydants présents dans les tomates aident également à réduire les niveaux d’inflammation et à protéger l’organisme contre les agressions extérieures.
Pour la production de semences, choisir les plus beaux fruits sur des pieds en bonne santé, vigoureux et productifs. Préférer des fruits de pleine saison, bien mûrs et exempts de maladie.
Pour l’extraction, il faut :
Conservez vos graines de tomates à l’abri de la lumière, de l’humidité et de la chaleur, dans un contenant hermétique (sachets plastique zip, bocaux en verre, tubes de médicaments). Si elles sont convenablement stockées, vos graines peuvent garder leur faculté germinative pendant 4 à 10 ans selon les conditions de conservation.
Et pour aller plus loin : "Comment produire les graines de Tomates"